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2019年10月21日 【若葉】健康でいきいきとした生活に😆

皆様、こんにちは(^_-)

若葉では10月9日に第2回シニアヨガを開催しました

ヨガは、ゆっくりした動きで想像以上に難しいですが、

ご利用者様はこんな難しいポーズもできていました(≧▽≦)

ヨガを通して、今以上に健康で生き生きとした生活に出来たらいいなと思います(*^^*)

10月にあと1回、11月に2回程、   シニアヨガ予定しています。

まだ空きがございますので、皆様の参加どしどしお待ちしております!!!