2026年05月20日 〖稲毛〗リハビリ体操💪

こんにちは!稲毛のブログ担当です😊

春の嵐とはよく言ったもので突然の強風や雷雨など、時折天気があれる日もありますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

ブログ担当は先日庭の草むしりと枝木の剪定に追われておりました💦

翌日は筋肉痛でした(ó_ò 😉


さて日頃、運動不足がばれたブログ担当ですが、稲毛の皆様は「リハビリ体操」に参加されておりました✨

今月は8日に開催させていただきました🎉

 

 

音楽に合わせながら、時折頭も一緒に動かしながらフロアごとに実施いたしました🤩

手を動かして、足を動かして、さらに頭も使ってとなるとブログ担当も???となってまいります( ºωº; )

しかしこの「疲れた~」感が頭をよーく使った証拠にもなります!


回を重ねるごとに参加してくださる方が多く、盛り上がりも見せておりますo(≥◡≤)o

来月の参加もお待ちしております✨

最後になりましたが、ご参加の方誠にありがとうございました。

また次回お会いしましょう(@^^)/~~~